Remedios Para El Estreñimiento Severo, Estreñimiento, Como Aliviar El Estreñimiento, Laxante

➤ ¡¡ SUSCRÍBETE !! Click Aqui   https://goo.gl/vVX57c Remedios Para El Estreñimiento Severo, Estreñimiento, Como Aliviar El Estreñimiento, Laxante Se define estreñimiento como el hecho de tener una deposición menos de 3 veces por semana. También incluyendo la existencia de molestias subjetivas al defecar, un esfuerzo exagerado, heces muy duras o una sensación de vaciamiento incompleto. por ello hoy te compartimos 3 opciones para ayudarte a mejorar el estreñimiento severo. opción 1 En un vaso con agua, deja toda la noche en remojo varias ciruelas pasas y semillas de lino. Remuévelo bien todo con una cuchara para que las semillas de lino se empapen bien de agua toda la noche. A la mañana siguiente en ayunas, mastica bien las ciruelas pasas y las semillas de lino y bébete el líquido resultante que parece gel porque también tiene fibra soluble. Es importante que este remedio para el estreñimiento lo hagas como mínimo durante 5 días seguidos para notar sus efectos y si padeces de estreñimiento crónico, te recomiendo que lo hagas todos los días. opción 2 Remedio de aceite de oliva y limón Estos dos componentes son un maravilloso laxante natural, que ayudará a mejorar el movimiento intestinal y solucionar el estreñimiento severo rápidamente. Ingredientes 1 vaso de agua (200 ml). El jugo de ½ limón. 1 cucharada de aceite de oliva (16 g). Preparación Exprimir el zumo del limón y colarlo. En una olla añade el vaso de agua junto con el zumo del limón. Deja hervir durante 5 minutos y apaga. Agrega la cucharada de aceite de oliva y deja reposar hasta que esté tibio. Bebe esta mezcla todas las mañanas, en ayunas, durante, al menos, 5 días. opción 3 El tomate como remedio para el estreñimiento El tomate es un fruto que contiene altos niveles en fibras, y puede ser consumido de una gran variedad de formas, tanto crudo como cocido, en ensaladas, salsas y jugos. Si quieres aliviar el estreñimiento rápidamente, te recomendamos prepararlo de la siguiente manera: Ingredientes 4 tomates 2 cucharadas de azúcar (20 g) 4 tazas de agua (1 litro) Preparación Pela los 4 tomates y pícalos tan pequeños como puedas. Ponlos en una olla y espolvorea las 2 cucharadas de azúcar por encima. Añade el litro de agua y deja que se cocinen durante, al menos, 45 minutos, removiendo frecuentemente. Retíralo del fuego y deja reposar. Vierte la mezcla en un frasco y mételo en la nevera. Modo de consumo Toma el preparado frío, en ayunas, durante al menos 3 días. Aunque los remedios y laxantes naturales son muy efectivos para combatir el estreñimiento, es necesario que ingieras alimentos con un alto contenido de fibra y suficiente agua, te recomiendo que realices ejercicios en la mañana para que tengas una mejor digestión. Remedios Para El Estreñimiento Severo, Estreñimiento, Como Aliviar El Estreñimiento, Laxante https://youtu.be/fJD6a_0IhWs Siguenos en las redes sociales Facebook http://bit.ly/29Ggpm6 ----------------------------------------------------------- Instagram http://bit.ly/2bBJaTw ------------------------------------------------------------ Twitter https://twitter.com/SaludNatural01 -------------------------------------------------------- Flickr http://bit.ly/2jvII0S --------------------------------------------------------- Tumblr http://bit.ly/2x9wGPz -------------------------------------------------------- Google+ http://bit.ly/2y95EJT ------------------------------------------------------- Pinterest http://bit.ly/2FXELaW ------------------------------------------------------- Stumbleupon http://bit.ly/2J7es84 ------------------------------------------------------- Visita nuestro blog: http://bit.ly/2fzZNFs http://bit.ly/29MYs98 ------------------------------------------------------------ Salud Natural - Aviso Importante: Los remedios caseros, plantas medicinales, productos naturales y el resto de información ofrecida en este canal debe tenerse en cuenta únicamente con fines informativos. Antes de poner en práctica cualquier remedio casero se debe consultar a un médico, no siendo recomendable el auto diagnóstico ni la auto medicación. Busquedas Relacionadas salud natural, remedios para el estreñimiento severo, estreñimiento, como aliviar el estreñimiento, laxante, remedios para el estreñimiento, remedios caseros para el estreñimiento, estreñimiento remedios, remedios naturales para el estreñimiento, alimentos para el estreñimiento, laxantes para el estreñimiento, remedios contra el estreñimiento, como aliviar el estreñimiento, remedios caseros para ir al baño, como combatir el estreñimiento, estreñimiento solucion, alimentos contra el estreñimiento, #saludnatural #remediosparaelestreñimientosevero #estreñimiento #comoaliviarelestreñimiento #laxante