Para Que Sirve El Jitomate, Propiedades Del Tomate, Beneficios Del Tomate, Para Que Sirve El Tomate

¡¡ SUSCRÍBETE !! Click Aqui   https://goo.gl/vVX57c Para Que Sirve El Jitomate, Propiedades Del Tomate, Beneficios Del Tomate, Para Que Sirve El Tomate. El jitomate tambien conocido como tomate, es el fruto de la planta conocida como tomatera, una especie herbácea que pertenece a la familia de las solanáceas y es nativa del continente americano. Los tomates son bayas de color rojizo que se caracterizan por su pulpa con múltiples semillas y por su jugo. El sabor del tomate es entre dulce y ácido, una particularidad dada por la presencia de ácidos orgánicos y de azúcares simples. Hechos Curiosos de los Jitomates En la Edad Media, la gente rica generalmente comía en platos de estaño, pero los alimentos con un contenido ácido alto, como los jitomates, causaron que un poco de plomo se filtrara en la comida, causando envenenamiento por plomo y la muerte. Por los siguientes 400 años, más o menos, los jitomates se consideraron tóxicos. 7 Propiedades nutricionales del tomate primero. Es un vegetal con un buen aporte de fibra, en su mayoría se compone de agua y pocas calorías. 2. Tiene vitaminas A, B, C, D, E y K, las cuales se consideran como antioxidantes que favorecen la actividad inmunológica. 3. Su contenido en potasio ayuda a la correcta contracción muscular, a mantener hidratado el cuerpo, y a evitar la presencia de dolores o calambres por deficiencia de este nutriente. 4. Contiene licopeno, otro antioxidante, que pertenece a la familia de los betacarotenos, mismos que le dan el color rojo y también los podemos encontrar en la papaya y la zanahoria. 5. Es rico en ácido fólico, el cual sirve para prevenir defectos congénitos, por ello se recomienda a mujeres embarazadas. 6. Aporta potasio, calcio, hierro, sodio, arginina, fósforo y magnesio, minerales necesarios para la actividad normal de nervios, cerebro y músculos. 7. Tambien nos aporta compuestos fenólicos y ácidos orgánicos como el ácido cítrico, el oxálico y el málico. Beneficios Del Tomate En La Salud es un Potente antioxidante, evita que los radicales libres degeneren nuestros tejidos y desencadenen enfermedades degenerativas cardiovasculares, demencias y procesos de envejecimiento. La sustancia antioxidante del tomate se llama licopeno. Evita la aparición de canceres de mama, pulmón, próstata, estómago, vejiga y cuello del útero por su alto contenido en licopenos, antioxidantes de acción similar a los betacarotenos y glutatión que elimina radicales libres. Disminuye los niveles de colesterol totales y LDL con lo cual nos protege contra la aterosclerosis y las cardiopatías. Reduce la hipertensión arterial por su riqueza en potasio y aminoácidos ganmabutíricos o GABA. Elimina la retención de líquidos y los edemas. Combate la diabetes: el consumo diario de tomate reduce el estrés oxidativo en la diabetes tipo-2. Mejora la visión, evita la ceguera nocturna y la degeneración macular gracias a la vitamina A. Aumenta las defensas y combate las infecciones, gracias a la vitamina C. Contrarresta los efectos del tabaco. El tomate contiene 2 componentes denominados ácido cumárico y ácido clorogénico que son esenciales en la lucha contra las nitrosaminas, Para Que Sirve El Jitomate, Propiedades Del Tomate, Beneficios Del Tomate, Para Que Sirve El Tomate https://youtu.be/A1bUyzsNm8E Siguenos en las redes sociales Facebook http://bit.ly/29Ggpm6 ----------------------------------------------------------- Instagram http://bit.ly/2bBJaTw ------------------------------------------------------------ Twitter https://twitter.com/SaludNatural01 -------------------------------------------------------- Flickr http://bit.ly/2jvII0S --------------------------------------------------------- Tumblr http://bit.ly/2x9wGPz -------------------------------------------------------- Google+ http://bit.ly/2y95EJT ------------------------------------------------------- Visita nuestro blog: http://bit.ly/2fzZNFs http://bit.ly/29MYs98 ------------------------------------------------------------ Salud Natural - Aviso Importante: Los remedios caseros, plantas medicinales, productos naturales y el resto de información ofrecida en este canal debe tenerse en cuenta únicamente con fines informativos. Antes de poner en práctica cualquier remedio casero se debe consultar a un médico, no siendo recomendable el auto diagnóstico ni la auto medicación. Busquedas relacionadas para que sirve el jitomate propiedades del tomate jitomate tomate beneficios del tomate para que sirve el tomate beneficios del jitomate beneficios nutricionales del tomate como preparar el tomate para la prostata jitomate o tomate mascarilla de jitomate para el cabello mascarilla de tomate mascarilla tomate para que sirve el tomate para que sirve la mascarilla de jitomate para que sirve la mascarilla de tomate shampoo de jitomate para que sirve tomate para la cara