7 Extraordinarios Remedios Caseros Para Dejar De Fumar, Consecuencias Del Tabaquismo, Dejar De Fumar

¡¡ SUSCRÍBETE !! Click Aqui   https://goo.gl/vVX57c 7 Extraordinarios Remedios Caseros Para Dejar De Fumar, Consecuencias Del Tabaquismo, Dejar De Fumar El tabaco es una planta utilizada desde hace milenios y se considera que su origen es americano. Fue a partir de la edad moderna que su uso se extendió a Europa y Asia. Su poder adictivo viene determinado por la nicotina, una sustancia alcaloide presente en la planta que pasa al organismo a través de la combustión. Los efectos de una adicción al tabaco prolongada son altamente perjudiciales para la salud, e incluyen una disparada frecuencia de enfermedades cardio-respiratorias graves, cáncer, úlceras de estómago, esófago y laringe, envejecimiento prematuro, disfonía o bronquitis y tos crónicas. Desde hace muchos años se comprobó totalmente que el hábito de fumar es totalmente perjudicial para la salud tanto del fumador como de las personas que se encuentran a su alrededor. Dejar de fumar no es fácil. Requiere voluntad, apoyo por parte de nuestra familia y amigos, y saber controlar, además, esa ansiedad que ocasiona el síndrome de abstinencia. Lo más importante es encontrar el método que más se ajuste a nosotros. Hay quien suele utilizar parches, cigarrillos electrónicos o incluso hipnosis. Sean cuáles sean tus necesidades, los remedios naturales pueden integrarse de forma efectiva en nuestras técnicas para dejar de fumar. Por sí solos no nos ayudarán a olvidar “esa adicción”, pero pueden reducir los síntomas de la abstinencia. Remedios Caseros Para Dejar De Fumar Cada vez que sienta la necesidad de fumar coma algo salado o lama un poco de sal con la punta de su lengua. Esto provocara que las ansias por fumar desaparezcan. Si haces esto cada vez que sientas gana de fumar la adicción ira desapareciendo. Chupar un trozo de raíz de regaliz puede ayudar a quitarnos el deseo de fumar al substituir el hábito de chupar un cigarrillo, a la vez que esta planta contiene componentes que hacen que el gusto del tabaco sea desagradable. Comer Semillas de girasol crudas detiene la necesidad compulsiva de fumar que el fumador experimenta durante el síndrome de abstinencia cuando quiere dejar de fumar. Se recomiendan semillas crudas o ligeramente tostadas, que es como presentan más benecios por su omega 3, omega 6, fibra, proteínas y gran cantidad de vitamina E y colina, Evite las semillas con sal, salsas ó fritas, porque causan adicción y nunca sacian, haciendo que se coma más de la cuenta. Aunque no se pueda creer, masticar chicle o goma de mascar es perfecto para las personas que quieren dejar de fumar, esto se debe a que los azúcares que contienen los chicles y también la manera en que se tiene ocupada nuestra boca, es una opción que nos puede ayudar a dejar el tabaco. No hay una cantidad especifica de masticar chicles, sin embargo, que se mastiquen 2 o 3 chicles durante el día puede ser una buena opción. Ralla un poco de rábano, colarlo y extraer su jugo. También puedes mezclarlo junto con un poco de miel. Puedes tomar este jugo dos veces al día. Este es un buen remedio natural para aumentar la resistencia del cuerpo contra el tabaquismo. 7 Extraordinarios Remedios Caseros Para Dejar De Fumar, Consecuencias Del Tabaquismo, Dejar De Fumar Siguenos en las redes sociales Facebook http://bit.ly/29Ggpm6 ----------------------------------------------------------- Instagram http://bit.ly/2bBJaTw ------------------------------------------------------------ Twitter https://twitter.com/SaludNatural01 -------------------------------------------------------- Flickr http://bit.ly/2jvII0S --------------------------------------------------------- Tumblr http://bit.ly/2x9wGPz -------------------------------------------------------- Google+ http://bit.ly/2y95EJT ------------------------------------------------------- Visita nuestro blog: http://bit.ly/2fzZNFs http://bit.ly/29MYs98 ------------------------------------------------------------ Salud Natural - Aviso Importante: Los remedios caseros, plantas medicinales, productos naturales y el resto de información ofrecida en este canal debe tenerse en cuenta únicamente con fines informativos. Antes de poner en práctica cualquier remedio casero se debe consultar a un médico, no siendo recomendable el auto diagnóstico ni la auto medicación. Busquedas relacionadas remedios caseros para dejar de fumar consecuencias del tabaquismo dejar de fumar causas del tabaquismo como dejar el tabaquismo daños ala salud del tabaquismo efectos del tabaquismo enfermedades del tabaquismo enfermedades que provoca el tabaquismo enfermedades relacionadas con el tabaquismo informacion de tabaquismo informacion del tabaquismo informacion sobre el tabaquismo que es el tabaquismo riesgos del tabaquismo tabaquismo tabaquismo en mexico